吃素能够让我们的身体得到一定的调理和改善，也能够为我们减少因果和罪孽，使我们在修行时更加的快速和安宁，而且通过吃素还可以帮助我们增长福报和功德，使我们能早日修成正果并脱离苦海，同时还要知道吃素的好处和来历。那么素食一年感应是什么呢?

　　素食不是蔬菜，食素也不是偏食。要想成为健康的“素食一族”还得讲究各类食物的合理搭配。如今，随便上网逛逛，关于素食的信息成千上万。来自各地的素食网站，纷纷介绍素食理念，素食生活方式，并提供一道道令人垂涎欲滴的素食食谱。而最让无数“肉食动物”汗颜的，则是许多科学界权威人士的现身说法，提出素食的健康本色、美颜功效，以及环保理念。可见，如今流行的现代吃素绝不仅仅是皈依佛门的居士行径。在民间，一些素食爱好者已经自发成立了素食团体。来自各行各业的素食爱好者，定期组织一些活动倡导素食理念，以期身边越来越多的人加入素食大军。合理搭配饮食才是健康之道。

　　素食一年感应

　　自去年5月末戒荤至今已近一年，(在此要忏悔，在家没有吃肉，外出聚会，过年聚会时还是吃了肉，不过比以前吃的还是少些，这还是错误)，感觉近一年身体健康，无任何不适及营养不良等，感觉厕所拉便便都不臭。再看一些荤腥自己确实觉得油腻，觉得吃青菜很舒服。今后要努力加油，外出有事也不能吃肉，努力念佛，往生极乐世界!

　　通过以上的讲述我们可以知道素食一年感应，其实吃素能够让我们的内心更加清净和安定，使我们在食用素食的同时还可以减少罪恶和痛苦，并且通过吃素也能够为我们增强体质，使我们的身体更加健康并减少疾病。以上如有不正确之处请多多包涵。